Direkt zum Inhalt

Karate Erwachsene (18+)

Kursinformationen
  • Ziele: Einen körperorientierten Weg der Persönlichkeitsentwicklung begehen,
    körperliche und mentale Fähigkeiten erweitern,
    innere Ruhe und Ausgeglichenheit erfahren.
  • Förderung von Konzentrationsfähigkeit, Selbstbewusstsein und mentaler Flexibilität
  • Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit
  • Individuelle Förderung durch erfahrene Unterrichtende