Skip to main content

Inhalte zu Yoga

  • Schwangerschaftsyoga Spezial Angebot
    Yoga Spezialangebot - im Kleingruppensetting

    Nächster Termin: 6. Juni 2020, 10.30 Uhr
  • Wiederaufnahme Unterricht vor Ort
    Seit Ende März findet unser Gruppenunterricht ausschliesslich online statt. Wir schätzen diese Möglichkeit sehr und sind dankbar für die vielen treuen Onlinekunden, welche wir durch diese Zeit auf diesem Weg begleiten dürfen. Der Onlineunterricht wird voraussichtlich bis zur Wiederaufnahme unseres Unterrichtes vor Ort im gewohnten Rahmen weitergeführt. Seit dem 11. Mai 2020 ist Präsenzunterricht im Privatstundensetting mit bis zu 4 Personen wieder erlaubt. Zurzeit gehen wir davon aus, dass wir ab dem 8. Juni wieder in grösseren Gruppen vor Ort unterrichten dürfen. Gerne möchten wir euch nachfolgend über unsere Planung ab diesem Zeitpunkt informieren (bitte Blogtitel anwählen um weiterzulesen).
  • DO Yoga online Klassen
    Wir bieten unseren DO Yogakunden während der Unterrichtspause vor Ort eine Auswahl an Yogaklassen online an.

    Privatlektionen können nun auch wieder vor Ort stattfinden.

    Um mehr über unsere Überbrückungsangebote zu lesen, klicke auf den obigen grossen Blogtitel.
  • Unterricht und Coronavirus
    Der Unterricht vor Ort ist voraussichtlich bis am 7. Juni eingestellt.

    Der Bundesrat hat am 16. April informiert, dass Sportbetriebe noch nicht unter die Bereiche fallen, für welche ab 11. Mai Lockerungen möglich sind. Am 29. April wurden die Massnahmen dahingehend konkretisiert, dass Kurse in Kleingruppen bis 4 Personen (& Trainer) ab dem 11. Mai wieder erlaubt sind. Diese Teilnehmerbeschränkung ermöglicht uns faktisch noch keine Öffnung.
    Soweit dies heute schon gesagt werden kann, sollten ab dem 8. Juni Gruppen mit mehr als 5 Teilnehmenden wieder erlaubt sein, unter Einhaltung der geforderten Schutzmassnahmen. Das DO Team arbeitet derzeit an einem Unterrichtskonzept zur Einhaltung der entsprechenden Massnahmen (Abstand- und Hygienevorschriften) für die Zeit ab 8. Juni.
    Sollte sich an den Daten oder an der Situation etwas verändern, werden wir hier weitere Informationen aufschalten.
    Unseren Kunden wird die Abolaufzeit um die ausgefallene Zeit verlängert.
    Wir sind euch allen sehr dankbar, wenn ihr an unseren Online-Angeboten teilnehmt. Ihr helft uns dadurch sehr und gleichzeitig geniessen wir auch die virtuellen Kontakte zu euch.
    Wir wünschen euch allen von Herzen gute Gesundheit, Kraft und natürlich viel Bewegung.
    Euer DO Team
  • Oederlin Spezial - Yoga am Mittag
    Das für den 29. Mai geplante Lunch Flow Yoga für alle Oederliner mit anschliessendem Apéro wird wegen Covid-19 auf den Herbst verschoben.
  • Yoga und Segeln Sommer 2020
    Yoga und Segelwoche
    12.7.-18.7.20
    Kiel-Kiel
  • Urban Yoga Sommer 2020
    Wir hoffen, dass das Urban Yoga diesen Sommer durchgeführt werden kann.
    Wir würden auf jeden Fall etwas später starten als ursprünglich vorgesehen:

    Montag, 6. Juli - Montag, 24. August 2020
    im schönen Park des Museums Langmatt.

  • Personelle Wechsel in der DO Führung
    Wie viele von euch am Yokami Tag oder in Gesprächen mit uns schon erfahren haben, werden wir Ende Juni unseren Geschäftleiter Marcel Frey verabschieden. Marcel hat unsere Organisation als Mitbegründer der DO GmbH, als Unterrichtender, als Gesellschafter und Geschäftsführer über viele Jahre geprägt.
  • Yoga zum Wochenstart? Yoga in der Früh? Yoga zum Stärken der Mitte?
    Du möchtest gerne ins Yoga einsteigen - welche Klasse passt für dich?

    Derzeit eignen sich folgende DO Yoga Klassen besonders gut für einen Einstieg oder Wiedereinstieg ins Yoga:
    (für die Auswahl den grossen Blogtitel anwählen)
  • Yogaanlässe zum Start ins Neue Jahr
    Im neuen Jahr gibt es zusätzlich zu den gewohnten Klassen folgende Spezialanlässe

    19. Januar 2020: YoKaMi Tag
    29. Januar 2020: Yoga in der Dorfbibliothek
  • Yoga während den Winterferien (1.2.20-16.2.20)
    Während den Winterferien (Samstag, den 1. Februar 2020 bis Sonntag, den 16. Februar 2020) gilt folgender Yoga Spezialstundenplan:

    (für die gesamte Übersicht den obigen grossen Blogtitel anwählen)

    Achtung: bitte jeweils vor den Klassen nochmals kurz prüfen, sollte es im Notfall, wie etwa Krankheit der Unterrichtsperson, eine Änderung geben, würde dies ebenfalls hier stehen, da wir in dieser Zeit mit den offenen Klassen nicht immer alle per Mail erreichen.
  • Yoga über die Feiertage (21.12.19-5.1.20)
    Über die Feiertage (Samstag, den 21. Dezember 2019 bis Sonntag, den 5. Januar 2020) gilt folgender Yoga Spezialstundenplan:

    (für die gesamte Übersicht den obigen Blogtitel anwählen)

    Achtung: bitte jeweils vor den Klassen nochmals kurz prüfen, sollte es im Notfall, wie etwa Krankheit der Unterrichtsperson, eine Änderung geben, würde dies ebenfalls hier stehen, da wir in dieser Zeit mit den offenen Klassen nicht immer alle per Mail erreichen.

  • Yoga in der Schwangerschaft
    Yoga ist eine schöne Begleitung in der Schwangerschaft.
    Es fördert geistiges und körperliches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, schenkt Ruhe und Kraft und hilft, den kommenden Veränderungen mit Freude und Zuversicht zu begegnen.

    Schwangerschaftsyoga, jeweils Dienstag Abend, 19 Uhr.
  • YoKaMi Tag, 19. Januar 2020
    DO sagt Danke und feiert mit euch den Start ins Neue Jahr.
  • Yoga und Segeln 2020
    Unsere beliebte Yoga- und Segelwoche auf der Safier wird auch im Sommer 2020 wieder stattfinden.
    12.7.-18.7.2020
    Kiel-Kiel
  • Yoga in der Bibliothek in Nussbaumen
    Mi, 29.1.2020, 19 Uhr

    Eine schöne Gelegenheit:
    Yoga fernab von Hektik in dieser besonderen Umgebung geniessen
  • Dojo Familiensonntag, 24. November 2019 findet nicht statt!
    Ein trüber, grauer Sonntag, nichts vor und die Kinder machen auf dem Sofa Saltos? Dann kommt zu uns!
  • Yoga für Frauen - kräftige deine Mitte sanft und gezielt
    Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet:
    Entspannende Atemübungen und sanfte Yogapositionen und Bewegungsabfolgen werden mit gezielten Übungen für die tiefe Bauch- und Beckenbodenmuskulatur ergänzt. Dabei wird das vegetative Nervensystem beruhigt, die Körpermitte gestärkt und das Hormonsystem in seiner Funktion unterstützt. Das geistige und körperliche Wohlbefinden verbessert sich.

    Der Kurs findet jeweils am Donnerstag Nachmittag um 13.30 Uhr statt und dauert 75 Minuten. 
  • DO Schnuppertage vom 6.-9. November 2019
    Zusammen bewegen und entspannen ist besser als alleine!
    Wir öffnen unsere Türen und heissen alle Interessierten zum Schnuppern willkommen.

  • 2019 Urban Yoga
    Fotos Urban Yoga 2019
  • 2019 Urban Yoga
    Fotos Urban Yoga Jubiläumssommer 2019
  • Herbstferienstundenplan (Sa, 28.9.19 bis So, 13.10.19)
    Während den Herbstferien (Samstag, den 28. September 2019 bis Sonntag, den 13. Oktober 2019) gilt folgender Yoga Ferienstundenplan:

    (für die gesamte Übersicht bitte den obigen grossen Blogtitel anwählen)

    Achtung: bitte jeweils vor den Klassen nochmals kurz prüfen, sollte es im Notfall, wie etwa Krankheit der Unterrichtsperson, eine Änderung geben, würde dies ebenfalls hier stehen, da wir in dieser Zeit mit den offenen Klassen nicht immer alle per Mail erreichen.

    1. Woche:
  • Neuer Yoga Nidra Workshop im November
    Workshop Yoga Nidra zur Einführung in diese Tiefenentspannungsmethode
    So, 3.11.19 und So, 10.11.19
  • Urban Yoga 2019 - eine schöne Sommergeschichte
    Das Urban Yoga ist schon wieder vorüber und unser 10. Urban Yoga Sommer war wiederum ein sehr gelungener, gefragter Anlass.
    So konnten wir dem Tadra Projekt Tibet Ende August eine grossartige Spende überweisen.
    Mehr über die Geschichte des Urban Yoga, unseren diesjährigen Urban Yoga Sommer und die Spende erfahren Sie hier.
  • 10. Urban Yoga Sommer
    12. August 2019, 10.15 Uhr: trübes, kühles Wetter heute, mit immer wieder möglichen Regenschauern. Leider kein Yoga im Park heute.

    Umso mehr sind wir froh, dass wir dieses Jahr noch einen Abschlussabend miteinander haben werden:
    Herzliche Einladung zur 10-jährigen Jubiläumsfeier von Urban Yoga am Donnerstag, 22. August, 18.30 Uhr im Museum Langmatt, mit Podiumsgespräch zum Yoga, Kurzfilm über die Spendenorganisation Tadra Projekt Tibet und Apéro.
    Eintritt frei. Keine Anmeldung notwendig. Findet bei jeder Witterung statt.

    Wir hoffen, möglichst viele von euch dann nochmals begrüssen und mit euch diesen schönen Anlass im Museum Langmatt feiern zu dürfen.


    17. Juni bis 12. August 2019
    jeweils montags, 18.30 Uhr
    im Park des Museums Langmatt

    22. August: Abschlussfeier zum 10-jährigen Jubiläum mit Gespräch über Yoga und anschliessendem Apéro
  • Sackgeld verdienen?
    Für unser Sommerputz suchen wir Putzhilfen. Hast du Zeit und möchtest du Sackgeld verdienen?

    Der Sommerputz findet statt am 25. Juli um 8.00 Uhr. Wenn du Interesse hast, melde dich an mit einem Mail an info@do-bewegt.ch.

    Wir freuen uns auf deine Anmeldung!
  • DO bewegt die Gewerbeausstellung UNDOB
    Samstag, 18. Mai 2019
    13.40 - 14.10 Uhr: Seniorenyoga-Sequenz, offen für alle Interessierten
    14.20 - 14.50 Uhr: Karate-Demo
    14.50 - 15.10 Uhr: Karate-Schnuppertraining, offen für alle Interessierten

    Sonntag, 19. Mai 2019
    10.30 - 10.55 Uhr: Karate-Demo
    10.55 - 11.15 Uhr: Karate-Schnuppertraining, offen für alle Interessierten
    12.00 - 12.25 Uhr: Seniorenyoga-Sequenz, offen für alle Interessierten
  • Yoga über die Feiertage
    Am Auffahrtsdonnerstag, 30. Mai, Pfingstmontag, 10. Juni und Fronleichnam Donnerstag, 20. Juni finden keine Yogaklassen statt.
  • Ausfall Unterricht am Freitag, 14. Juni 2019
    Die Klassen vom 14.06.2019 (sanftes Yoga 8.30 Uhr, Rückbildungsyoga 10 Uhr) fallen beide aus.
  • DemO UNDOB 2019
    Karate und Yoga Demo während der Gewerbeausstellung der Gemeinden Unter- und Obersiggenthal
  • Sommerferienstundenplan (6.7.19 bis 11.8.19)
    Während den Sommerferien (Samstag, den 6. Juli 2019 bis Sonntag, den 11. August 2019) gilt folgender Yoga Ferienstundenplan:

    (für die gesamte Übersicht den obigen grossen Blogtitel anwählen)

    Achtung: bitte jeweils vor den Klassen nochmals kurz prüfen, sollte es im Notfall, wie etwa Krankheit der Unterrichtsperson, eine Änderung geben, würde dies ebenfalls hier stehen, da wir in dieser Zeit mit den offenen Klassen nicht immer alle per Mail erreichen
     
    1. Woche: