Yoga ist eine schöne Begleitung in der Schwangerschaft.
Es fördert geistiges und körperliches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, schenkt Ruhe und Kraft und hilft, den kommenden Veränderungen mit Freude und Zuversicht zu begegnen.

Schwangerschaftsyoga, jeweils Dienstag Abend, 19 Uhr, Kursstart: 14. August 2018

Für unsere Kunden mit hoher Trainingspräsenz: Neu das 60-er Abo gültig ein Jahr.

Nach Einführung des Abosystems bei allen Karatekunden erhielten wir einzelne Rückmeldungen, dass Kunden, die regelmässig zweimal pro Woche trainieren mit dem 40-er Abo nicht optimal bedient sind. Wir haben reagiert und unser bisheriges Abosystem um das 60-er Abo erweitert. Herzlichen Dank für die Rückmeldungen!

Während den Sommerferien (Samstag, den 7. Juli 2018 bis Sonntag, den 12. August 2018) gilt folgender Yoga Ferienstundenplan:

Achtung: bitte jeweils vor den Klassen nochmals kurz prüfen, sollte es im Notfall, wie etwa Krankheit der Unterrichtsperson, eine Änderung geben, würde dies ebenfalls hier stehen, da wir in dieser Zeit mit den offenen Klassen nicht immer alle per Mail erreichen
 
1. Woche:

Für unser Sommerputz suchen wir Putzhilfen. Hast du Zeit und möchtest du Sackgeld verdienen?

Der Sommerputz findet statt am 2. August um 8.00 Uhr. Wenn du Interesse hast, melde dich an mit einem Mail an info@do-bewegt.ch.

Wir freuen uns auf deine Anmeldung!

Am 16.6.2018 stellen 6 Fachpersonen verschiedene Strategien / Therapien für Jugendliche und Erwachsene mit ADHS und deren Angehörige vor mit der Zielsetzung, Einblicke in Ansätze zu gewähren, bei denen Ressourcen genutzt werden können und dadurch die ADHS-Problematik im Alltag abnimmt.