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DO vereint wertvolles Wissen und Können aus den Bereichen Karate, Yoga, Soziales Lernen und Fitness. Mit unseren Profis erlebst du Personal Training nach deinen indi­viduellen Wünschen und Zielen und be­wegst dabei Körper, Geist und Herz.

In diesem Bereich findest du die allgemeinen Bestimmungen für alle DO Personal Trainings
Als gesunden Ausgleich zum Alltag, zur Trainingsplanung für Zuhause oder zum Auspowern und Verschieben deiner Grenzen: Das Personal Training Fitness kannst du ganz nach deinen persönlichen Bedürfnissen gestalten und planen.
Das Personal Training Yoga ist ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt, inhaltlich, zeitlich wie auch vom Rhythmus her. Und ob für den Einstieg ins Yoga, zur Kräftigung, Entspannung, Körperwahrnehmung oder Atemschulung, als Wiedereinstieg nach einer Verletzungspause oder um ein spezifisches Thema aus dem Yoga genauer zu betrachten, das Yoga Personal Training bietet dir Raum für dein persönliches Yoga.
Als sanfter Einstieg, zur Prüfungsvorbereitung, für schnellere Fortschritte oder individuelle Schwerpunkte: Unsere erfahrenen und engagierten Karate Personal Trainer betreuen dich ganz nach deinen Möglichkeiten, Wünschen und Bedürfnissen auf deinem persönlichen Karateweg.