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Dojo-Familiensonntag am Sonntag, 25. Februar 2018

Ein trüber, grauer Sonntag, nichts vor und die Kinder machen auf dem Sofa Saltos? Dann kommt zu uns!

Wir öffnen am Sonntag, 25. Februar 2018 bei schlechtem Wetter allen DO-Familien zwischen 10.30 und 13 Uhr unser Dojo. Herumtoben, raufen, Kunststückchen üben, ein Buch lesen, mit anderen Eltern plaudern, dafür habt ihr am Dojo-Familiensonntag bei uns Raum und Zeit. Mehr Infos findet ihr in der angehängten Einladung.

DO, auf dem Weg

Gemeinsam bereisen wir die Schweiz.

Im Gi und bepackt mit einem Tagesrucksack, machen wir uns vom Dojo auf die Reise. Sie führt uns an verschiedene Stellen, wo wir jeweils Karate machen werden.

Spass und geselliges Zusammensein soll ebenso im Fokus stehen.

Teilnehmen kann jede/r Karateka aller Stufen ab 14 Jahren.
(Anfänger bis K+ )

Datum: 18. und 19. August 2018

BLS-Kurs für DO-Mitarbeitende

Mitte Januar haben 18 DO-Mitarbeitende an einem Basic Life Support-Kurs im Dojo teilgenommen. Unter der Leitung eines dreiköpfigen Ärzteteams der Notfallstation des Kinderspitals Zürich haben wir alarmiert, Verunfallte gelagert, Puppen beatmet, Herzmassage gemacht, einen Defibrillator angewendet, Nasenbluten gestoppt und die Notfall-Experten mit unseren Fragen gelöchert. 

Nach dem intensiven, perfekt auf unsere Bedürfnisse zugeschnittenen Kurs fühlen wir uns bestens gerüstet und danken den drei Instruktoren herzlich für ihren grossartigen Einsatz.

Fotos vom Tameshiwari 2017

Am letztjährigen Tameshiwari konnte Marin Wolf, ein ehemaliger Do-Karateka, einige Fotos von verschiedenen Bruchtests machen. Obwohl es sehr schwer war, die Fotos zum genau richtigen Zeitpunkt zu machen, sind ihm doch einige sehr gut gelungen. Ihr findet sie unter diesem Link auf seinem Blog: https://ifachnet.blogspot.ch/2017/12/tameshiwari.html

Die Bilder stellen sehr schön dar, was alles zu einem erfolgreichen Bruchtest gehört: Fokus, Technik, Kraft, Konzentration und eine gehörige Menge an Selbstvertrauen.

Nochmals ein grosses Dankeschön an alle Kohais und Senpais, die beim Tameshiwari dabei waren! Auch danke dir, Marin, für die coolen Fotos! 

Willkommen zurück bei DO!

Wir heissen Fabio Widmer nach seiner Rückkehr von einem Auslandaufenthalt herzlich willkommen zurück bei DO. Fabio unterrichtet seit Anfang Januar wieder diverse Klassen und übernimmt zudem die Mutterschaftsvertretung von Mirjam Koller und damit auch die Verantwortung für die Leitung des Karateunterrichtes bei DO.

Wir freuen uns sehr, Fabio wieder zu unserem Team zählen zu dürfen und wünschen ihm einen guten Start und viele bereichernde Momente und Begegnungen bei DO.

Freie Minikarate-Plätze in Baden

Karate macht stark, tut gut und macht jede Menge Spass!
In folgenden Mini-Karate-Klassen haben wir aktuelle einzelne freie Plätze:

Mittwoch 14-15 Uhr
Mittwoch 16-17 Uhr
Freitag 16-17 Uhr

Weitere Kursdetails finden Sie hier. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme über 056 222 73 37 oder info@do-bewegt.ch.

YoKaMi Tag am Sonntag, den 21. Januar 2018

DO sagt danke und feiert mit euch den Start ins Neue Jahr:

Am Sonntag, den 21. Januar 2018, 13-15 Uhr
in unserem schönen Dojo.
Wir starten mit einem lockeren Training mit Yoga- und Karateelementen. Beim anschliessenden Apéro können wir uns erfrischen, austauschen und feiern.

Alle DO Mitglieder, Familien und Freunde sind herzlich willkommen.
Fürs Training genügen bequeme Trainingskleider oder Gi. Yogamatten braucht ihr keine mitzunehmen.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Wir freuen uns auf euch!

DO Karate-Workshops in Zürich Jan-Jul 2018

Wir freuen uns sehr, zwischen Januar und Juli 2018 in Zürich unter der Leitung von Senpai Lukas und Senpa Stami wieder die zwei folgenden Workshopserien durchzuführen:

Workshop 1 für Rot- und Blaugurte
Workshop 2 für Gelb- und Grüngurte

Die Workshops sind jeweils zur Hälfte niveaugetrennt organisiert. Während des gemeinsamen Teiles steht das Training von stufenübergreifenden Karateinhalten und das Lernen miteinander und voneinander im Vordergrund.

Alle Details dazu findet ihr in der angehängten Ausschreibung. Anmeldungen nehmen wir weiterhin gerne entgegen unter info@do-karate.ch.

Wir freuen uns auf euch!

Neue Trainingspläne ab Weihnachtsferien und Sportferien

In unserer Download-Sektion findet ihr unsere aktualisierten Trainingspläne. Aufgrund der sich teilweise überlappenden Mutterschafts-Abwesenheiten von Michelle (bis Sportferien) und Mirjam (ab Weihnachtsferien) haben wir gleich zwei neue Trainingspläne erstellt:

Ab den Sportferien werden wir in ausgewählten Kinderklassen ein neues, zweispuriges und zukunftsgerichteteres Unterrichtskonzept einführen. Alle betreffenden Klassen wurden bereits schriftlich über diese Neuerung informiert.

Ferientrainings während den Sportferien 2018

Alle, die während den Sportferien nicht wegfahren und einen Vorsprung erarbeiten wollen auf jene, die in den Bergen fahren, sind bei uns im Dojo Oederlin herzlich willkommen! Und alle die einfach Spass im Ferientraining wollen, sind ebenfalls herzlich willkommen!

Dienstag, 6. Februar 2018, 19.00-20.30 Uhr mit Senpai Claudio
Mittwoch, 14. Februar 2018, 19.00-20.30 Uhr mit Senpai Lukas

Die Ferientrainings sind offen für alle Jugendlichen und Erwachsenen ab Weissgurt.